A Unidade Móvel do Hemocentro de Alagoas (Hemoal) realiza uma ação para doação de sangue nesta quarta-feira (28), no Povoado Areia Branca, em Santana do Ipanema. A ação de coleta acontece das 9h às 12h e das 13h às 15h.

Doando você ajuda a aumentar o estoque do Hemoal, que está precisando da sua doação para salvar vidas.

Na sexta-feira (30), a coleta acontece na Praça Dr. Adelson Isaac de Miranda das 09h às 12h e das 13h às 15h.

Essa é uma boa oportunidade para quem quer doar, mas não pode ir às unidades da Capital e Arapiraca.

Prevenção ao coronavírus estão sendo adotadas.

Quem pode doar

O voluntário deve ter entre 16 e 69 anos e ter no mínimo 50 kg. Deve comparecer com o documento de identificação oficial e original com foto, como a carteira de identidade, deve estar alimentada, evitando comidas gordurosas. Também deve ter dormido no mínimo seis horas na noite anterior e não pode ter ingerido bebida alcoólica.

Requisitos para doar

Trazer documento oficial de identifi- cação com foto (RG, Carteira de Tra- balho Certidão de Reservista, Cartei-

ra do Conselho Profissional ou CNH);

Ter idade entre 16 anos (acompanhado dos pais ou responsá-

vel) e 69 anos;

Pesar no mínimo 50kg;

Não estar em jejum; e Evitar alimentos gordurosos e lácteos (derivados de leite) durante as 3 horas que antecedem a doação.

Impedimentos temporários

Febre;

Gripe ou resfriado;

Gravidez;

90 dias após parto normal e 180 dias

após cesariana;

Amamentação (se o parto ocorreu a menos de 12 meses);

Endoscopia: 6 meses;

Colonoscopia: 6 meses;

Vacina para influenza: 4 semanas;

Vacina para Tétano e Difteria(DT), Hepatite B e HPV: 48 horas;

Diarréia: 7 dias;

Pessoas que tiveram comportamento de risco para doenças sexualmente transmissíveis: 12 meses;

Ingestão de bebida alcoólica : 12 horas após o consumo;

Transfusão de sangue: 1 ano; e Piercing, tatuagem ou maquiagem definitiva: 1 ano.

Impedimento definitivo

Ter tido hepatite viral após os 11 anos de idade;

Evidência clínica ou laboratorial das seguintes doenças

transmissíveis pelo sangue: Hepatite B, Hepatite C, HIV/AIDS, HTLV I/II, Doença e Chagas e Sífilis;

Uso de drogas ilícitas injetáveis;

Malária;

Câncer;

Asma; e Arritmia cardíaca.

Cirurgia e prazo de impedimento

Extração dentária: 7 dias;

Obstrução dentária: 3 dias;

Cirurgia de varizes: 3 meses;

Cirurgia para correção de hérnia: 3 meses;

Cirurgia para retirada de nódulo da mama: 6 meses;

Histerectomia (retirada do útero): 6 meses;

Cirurgia de politrauma: 12 meses.

Frequência máxima admitida

Homens: 3 meses até 4 doações por ano

Mulheres: 4 meses até 3 doações por ano

Intervalo mínimo de doações

Homens: 2 meses (se houver alguma necessidade);

Mulheres: 3 meses (se houver alguma necessidade)

Cuidados pós-doações

Evitar esforço físico exagerado por pelo menos 12 horas;

Aumentar a ingestão de líquidos;

Não fumar por cerca de 60 minutos;

Evitar bebidas alcoólicas por 12 horas;

Manter o curativo no local da punção por pelo menos 4 horas; e

Não dirigir veículos de grande porte, trabalhar em andai- mes, praticar paraquedismo ou mergulho;

Sugestões de alimentações

CAFÉ DA MANHÃ: Frutas, sucos sem leite, torra- das sem manteiga, pão sem manteiga, salada de fru- tas, macaxeira, inhame. (EVITAR FRITURAS E DERI-

VADOS DE LEITE)

ALMOÇO: Feijão simples, arroz sem óleo, legumes cozidos, carne magra e salada . ( EVITAR FRITURAS E DERIVADOS DE LEITE)